おじラン/50代男の生活は走る

人生は旅だ! ランニングは旅だ! よって人生はランニングだ!!! 50代のおじさんは日々頑張る!!50代のおじさんが人生をあれこれ考えつつ、走り続ける記録。 練習やグッズのレビュー、レースレポなど

2020-01-01から1年間の記事一覧

シーズン2020について

本来なら、11月に入った今頃から本格的なレース期間が始まります。 でも、今年は特別な上に特殊な年なので、いつもどおりにはなりません。 海部川風流マラソンもオンラインでの開催になりました。 www.kaifu-furu.jp しかし、オンラインってどうなのでしょう…

投資家としての適性

今は10月30日の朝。 今朝のニュースによると、NYダウやナスダックは反発したそうです。 Yahooファイナスより 上昇した理由も、海外からの資金が流入したからだとか。 今日の日経平均も昨日の終値あたりから開始し、少し荒い動きをする、とさっき、テレビで言…

ジリジリ落ちてます

昨日、就寝前の時点で600ドル以上下げていた、NYダウ。 朝、起きてみたら。 900ドル以上も下がったいました。 ヨーロッパでのコロナ拡大の懸念とアメリカ大統領選挙の様子見が原因とのこと。 ナスダックも下げてますし、日経平均先物も350円下げて23,070円と…

大宇宙の法則

この世には、誰一人として抗えない法則というものがあります。 しかし、人間という生き物は愚かなもので、己の力を過信し、その法則に抗おうとします。 ですが大宇宙の法則の前には、人は無力であり、いくら抗おうとも、人はその法則に従わざるを得ません。 …

久しぶりのラン

以前、NTTドコモ株のことを書きましたが、 ojirun.hatenablog.com その時、10年以上休眠していたオンライン証券会社に本当、久しぶりにログインしましたことも書きました。 あれから、あれこれ見てみると、10年前に比べて、注文方法は増えているし、手数料は…

ここ2日間のこと

先週末の金曜日に、大切な人が亡くなり、その葬儀やなんやでバタバタしてました。 人が死ぬって、残された人も大変だなぁ、っと思ったりしていた週末でした。 ホント、50代にもなると、一人、また一人とお別れが増えてきます。 寂しいものですな。 その葬儀…

どうもしないよ!NTTドコモ株

生まれて「お金」についての感覚が芽生えた時から、自分は世間でいうところの「ケチ」だと理解した。 自分が無駄だと思うものにお金が出ていくことに、とても過敏である。 そんな私が10年以上前に「オラは投資家になる!」と思い立ち、株や国債を購入してい…

今日はジョグ~キマイラロード狩り~

昨日は坂ダッシュだったので、 ojirun.hatenablog.com 今日はゆっくり走る日、ということにしました。 今、ドラゴンクエストウォークは「一周年記念」のイベントをしているのですが、 それも、近々終わります。 その前に、キマイラロードを狩れるだけ狩って…

今日は坂ダッシュ

今日は坂ダッシュ ワークアウトはいつものとおり。 200m、坂をダッシュして昇り、ジョグで降りて・・・を8本です。 走ってみた感想 練習の結果 今シーズンのレースは諦めているのにね ドラゴンクエストウォークの結果 走ってみた感想 例のハンガーノック?…

これってハンガーノック?

ジョグでもペース走でもそうなのですが、真面目に走ると急にお腹が空いてきて、体に力が入らなくなり、ペースが維持できなくなることがあります。 起こるのは、走り始めてだいたい5km前後で、酷い時はペースを維持できないだけでなく、走る事もままならなく…

祠めぐりオリエンテーリング~津田コース

今週の日曜日も行ってまいりました。祠めぐりオリエンテーリング第3弾 徳島Eコース、別名「津田コース」を走って巡ってきました。 祠めぐりウォーキングとは これまでの記録 第一弾 小松島コース 第二弾 吉野川コース コース設定 徳島の民話のおさらい 出…

仮装ランってしたことありますか

私は世間の平均よりはラジオを聴いている方だと思います。 ラジオを聴くのは主に車の運転中で、FMよりはAM派です。 たわいもない芸人さんたちのおしゃべりを、ほぼ聞き流す感じで聞いています。 時代は「鬼滅の刃」 ランナー的話題の乗っかり方 コスプレラン…

昔、BOCCSダイエットってあったね

一日の大部分は仕事をして、その空いた時間で走っている方はとても多いと思います。 私もそうです。 仕事の疲れやストレスを走ることで解消できれば、これほど理想的なことはありません。 しかし、忙しさがある線を超えると、何もする気になりません。 そう…

着地時間の左右バランス

2019年の夏、ランニングフォームについての悩みの種は「左右差」でした。 これはその頃の記録。 この日が珍しい訳ではなく、あの頃は左右の比率が48:52ぐらいでした。 原因も分からず、いろいろ仮説を立てては、走る時の姿勢や着地の感触を、いろい…

真面目にガチ・ゆる走

10月と言えども、日中は時々、暑い時もあります。 しかし、日が沈むと、すっかり涼しく、走るにはもってこいの季節がやってきました。 これまでドラゴンクエストウォークをしながら走る、というのをやってきていましたが、ここにきてドラゴンクエストウォー…

ランスマ倶楽部は期待できる

NHKーBS1で放送してたランニング情報番組「ラン×スマ」が「ランスマ倶楽部」としてリニューアルし、2020年10月11日に第一回目の放送がありました。 ランニングを扱った情報番組なので、チェックしない訳にはいきません。 番組HPより 番組の内容 サブ4!! 福島…

いわて盛岡シティマラソンと京都マラソン、それとドラゴンクエストウォーク

気が付けば、10月の走行距離が49.195km以上となりました。 おかげさまで、晴れて、いわて盛岡シティマラソンを完走したことになりました。 いわて盛岡シティマラソン 京都マラソンの概要 本日の練習 ドラゴンクエストウォークの結果 いわて盛岡シティマラソ…

祠めぐりオリエンテーリング~徳島Bコース[吉野川コース]

先週の小松島コースに引き続き、祠めぐりオリエンテーリング第2弾 徳島Bコース、別名「吉野川コース」を走って巡ってきました。 その結果は如何には? もし、祠めぐりオリエンテーリングとは?という疑問を持たれた方は、下の記事を参照してください。ojir…

キマイラロード狩り!スタートじゃ!!

10月10日の徳島は台風も去り、朝から雨もやみました。 予定どおり洗濯機も2回まわして完了。 昨日の10月9日の金曜日から一周年記念イベントの一つとして「イベントクエスト」の5章が追加されました。 昨日、早速、その5章の1話だけクリアし、新強敵モンス…

ようやく週末、まずすることは

台風14号が来ています。 徳島は今、大雨です。走るのはおろか、外にも行けません。 それも困ったものですが、洗濯物がたまって、マンガか?というぐらい、洗濯機に山盛りになってます。 雨の日でも家族三人が朝と夜に風呂に入るので、バスタオルだけでも1日…

やりたいことって何だろう?

徳島は台風の影響で大雨です。 さすがに10月にもなったらシャワーランは寒くてできません。 出歩けないので、ドラゴンクエストウォークも言わずもがなです。 そこでぼんやりと雨音を聞いて時間を過ごしていると、いつもとは違った想いが浮かびます。 やりた…

ボストロール狩り完了!

今日も引き続き何もする気になりません。 台風接近による気圧のせいでしょうか? まぁ、今日も、仕事から帰ったら、ソファーでだらだらしていたのですが、何気にドラゴンクエストウォークの画面をみていたら、すごいことに気が付いてしました。 何か1個でも…

睡眠時間 サブ4はつらいよ

私が使っているガーミン935はライフログ機能もあり、心拍数や歩数そして睡眠時間を記録してくれます。 10月5日の夜(正確には6日)、なかなか寝付けず、まぁ寝れんのなら仕方がない、と起きていました。 それから寝られるまで、本を読んだり、読書したりして…

祠めぐりオリエンテーリング~小松島コース

10月4日の日曜日、祠めぐりオリエンテーリングの小松島コースにトライしました。 祠めぐりオリエンテーリングの説明はこちら。 ojirun.hatenablog.com 準備編 それでは出発! 第1チェックポイント 正一位金長大明神 第2チェックポイント 金長神社本宮 第3…

「祠めぐり」をやってみました

10月の毎週日曜日、徳島県内では、あるイベントが行われています。 それは 「祠めぐりオリエンテーリング」です。 徳島ローカルの放送局である四国放送でCMが流れているので、徳島県民にはとてもお馴染みです。 このイベント、40年以上、昔からやっている割…

ボストロール狩りとリベンジ!5kmタイムトライアル

今日の朝の散歩で、ドラゴンクエストウォークをウォークモードでプレイしていたのですが、散歩中にSの直ドロップ! これでSのこころは3個になりました。 さぁ、今日も頑張ってみましょう。 今日は、数時間おきに細々した予定が入り、何かドド~んと遠出して…

ボストロールはこころを落とす確率は?

朝、会社についてからスマホをチェックしていると、 おや、Sが一つ増えてる。 ウォークモードにして通勤していたのだが、その途中でどうもSの直ドロップがあったみたいです。 今日も朝から縁起がいい! 10月に入って 今日の練習 ドラゴンクエストウォーク 1…

中秋の名月とボストロール掃討ラン

今日から10月。オクトーバーラン も いわて盛岡シティマラソン も今日から開始です。 そして、今日は中秋の名月です。 観月も兼ねて、毎度おなじみ、阿波しらさぎ大橋へ行きました。 橋の上から月を撮ってみましたが、あまり綺麗じゃないですね。 一応、「吉…

テイスティホエイ VS リミテスト ホエイプロテイン

このブログで紹介させていただいた、エコノミークラスのホエイプロテイン 一つがテイスティホエイ ojirun.hatenablog.com そしてもう一つが、リミテストホエイプロテン ojirun.hatenablog.com このたび、リミテストが残りわずかになってきたので、テイスティ…

ドラゴンクエストウォーク~ボストロール狩り~

今日も元気にスマホ片手にドラゴンクエストウォーク×ジョグです。 今日のテーマ 今日の走り ドラゴンクエストウォーク 今日のテーマ 今日のテーマ「ボストロール狩り」。 ボストロールをひたすら狩ってこころのSを収集する、です。 ボストロールのレベルを…

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