おじラン/50代男の生活は走る

50代のおじさんが人生をあれこれ考えつつ、走り続ける記録。 練習やグッズのレビュー、レースレポなど

雑感・日記・思ったこと

子育てなんて一瞬だった

とある日の晩御飯はかつやのかつ丼(梅) この店は、息子が中学受験をすると言い出した小6の夏から(当時の徳島の中学受験は、この時期から始めても何とかなった)、塾のお迎えの帰りによく立ち寄った。 それから大学入試が終わる7年間、塾帰りの午後10時す…

それでもランスマ倶楽部は観てしまう

NHKのBS1というBS放送のチェンネルでやっているランスマ俱楽部という番組をご存じでしょうか。 このブログでも何回か話題にしている市民ランナー向けの番組です。 みなさんは、あの番組を観てますか? 私はまともに観ていません。 ランスマ倶楽部を観ていな…

プロテインの値上げが止まらない

原油や小麦の価格が上がり、私たちの生活にも影響を及ぼし始めています。 今日のニュースで、あのスシローが値上げするとの記事が載っていました。 www.nikkei.com 牛丼は既に値上がり済み・・・ www.nikkei.com 牛丼って並なら300円でおつりが来る、とい…

自転車でお遍路する際は四国一周サイクリングにエントリー

しまなみ海道を走っている時、道の駅 多々羅しまなみ公園で、あるチラシを手に入れた。 自分の心としては、四国一周か~へ~という程度。 1,000kmも、しかも泊りがけで、しかも四国のほぼ対角線に位置する足摺岬や宇和島まで、スタンプを目的に行くだなんて…

ベランダから見えた少子化の事実

ブログを始める前に読んだ、この世界の先輩方の記事で目にした ブログは毎日更新が基本! という言葉を、結構重く受け取っていました。 そして、構成についても、見出しを付けて、目次を付けて・・・と、書かれてたように心がけていました。 でも、続かない…

紅葉の季節

家を出て会社に行く道の途中、 ふと、仕事、行きたくないなぁ~ 何がどうということもないが、突然、サボりたくなった。 今日は、特に予定も締め切りもない。部下や同僚も休む予定は入っていない。 ・・・ということで、急遽、職場に電話をかけ、ずる休み。 …

緊急事態宣言が解除されて思うことをつらつらと・・・

緊急事態宣言が令和3年9月末で一旦解除され、10月から通常の日々が戻ってきた。 酒も飲まず、趣味と言えばランがロードバイク(しかも、いずれも一人)の私には、緊急事態宣言の影は、世間一般のひとよりは少なかったと思います。 そんな私でも、緊急事態宣…

愛媛にて1 味変、というシステム

用があって愛媛県に来た。 県域を跨ぐのは久しぶり。 お隣の愛媛県でもテンションが上がります。 テンション上がりついでに愛媛で思った事を書いていきたいと思います。 愛顔(えがお)PR特命副知事 みきゃん 愛媛県のキャラクターで「みきゃん」というらし…

やっぱりレースはいい

昨日のお昼休み、何気にメールをチェックしてみると・・・ お~来た来た。 以前にも書きました、 ojirun.hatenablog.com 高いなぁ~、とぼやきつつエントリーした岡山マラソンの当選の連絡がありました。 引きの悪い私 数少ないチャンス やっぱりレースはい…

油断してました

一時、爆発的に増えた徳島県のコロナ感染者数ですが、徳島では、一時に比べ、最近はかなり落ち着いています。 決して0人ではないのですが、 ピーク時は一日に60人もでたのですから、大分、落ち着いた感があります。 そういう訳で、この週末、県外にドライブ…

ゴールデンウィークの帰省のために

ゴールデンウィークはもう、目の前!っというある日。 「ゴールデンウィークに帰る予定は無い!」と言っていた子どもたちが、相次いで「やっぱ、帰るわ」と、言い出した。 親なので、子どもが帰ってくるのは嬉しいことだ。 しかし、コロナ禍で正直、どうだろ…

コントが始まる は面白い

これまで、ドラマといえば、TBSの火曜の10:00枠を見ていましたが、今回のドラマ www.tbs.co.jp は、何故だろう、録画した第1話をまだ最後まで見られない。 私は、ニュースと天気予報以外のテレビ番組は基本的にリアルタイムでは観ない人で、ビデオ録画で見…

GWの予定は?

毎年、4月の中旬を過ぎた頃から、「ゴールデンウイークは何をしよう?」と、あれこれと考えます。 しかし、去年に続いて今年もコロナのおかげで、行動に制限がかかります。 徳島の感染状況が酷い 去年したこと 今年の予定は 今の状況で最大限、楽しめること…

ゴルフよりも金持ちの遊び

コロナ禍でマラソン大会が相次いで中止になってます。 ですが、その一方で、コロナを克服することを見越して大会の準備をしている大会もあります。 たとえば岡山マラソンとか www.okayamamarathon.jp 神戸マラソン、 kobe-marathon.net なんかが、開催に向け…

さよならVAAMダイエット

私は長らくVAAMダイエットを愛用していました。 ある日、ストックも底をつきかけたので、オーダーしようかなぁ・・・と思ったある日でした。 消えたVAAMダイエット 消えたVAAMダイエット 新しい相棒を探して 消えたVAAMダイエット 購入履歴から、以前買った…

サボりが数値に現れる

このままではいけない! と、再びランナーとしてカムバックしようと、ランを再開し、食事を制限しているところでございます。 日々の努力が大切と、毎日走ってますと、ガーミンコネクトで オーバーリーチと表記されている! ちょっと走ったぐらいで、1000越…

朝活やろうぜ!

私の起床時間は5時30分だ。 起きてからの行動は、だいたい決まっている。 シャワーを浴びつつ髭をそる 体重を計る 子ども&自分の朝ごはんの準備 朝ごはんを食べる 子どもが学校に行く準備ができるまでニュースを見る 片道10分、往復20分かけて子どもを駅まで…

とくしまマラソンオンラインを終えて

感染者数が下降トレンドにに入り、これでコロナが少しは落ち着くかなぁ~、と思っていたら、また増えて。 終わりそうで終わらない。 シーズン2020はレースが開催されることもなく、終わりました。 シーズンの〆にとくしまマラソンオンラインに参加しました。…

ここ2日間のこと

先週末の金曜日に、大切な人が亡くなり、その葬儀やなんやでバタバタしてました。 人が死ぬって、残された人も大変だなぁ、っと思ったりしていた週末でした。 ホント、50代にもなると、一人、また一人とお別れが増えてきます。 寂しいものですな。 その葬儀…

ようやく週末、まずすることは

台風14号が来ています。 徳島は今、大雨です。走るのはおろか、外にも行けません。 それも困ったものですが、洗濯物がたまって、マンガか?というぐらい、洗濯機に山盛りになってます。 雨の日でも家族三人が朝と夜に風呂に入るので、バスタオルだけでも1日…

やりたいことって何だろう?

徳島は台風の影響で大雨です。 さすがに10月にもなったらシャワーランは寒くてできません。 出歩けないので、ドラゴンクエストウォークも言わずもがなです。 そこでぼんやりと雨音を聞いて時間を過ごしていると、いつもとは違った想いが浮かびます。 やりた…

私の禁酒メソッド~各論2 脳は厄介な友人〜

私が禁酒を達成したメソッドの3回目 1回目が ojirun.hatenablog.com 2回目が、 ojirun.hatenablog.com そして、今回が3回目です。 家にある酒を捨て、酒が飲みたくなるスイッチとなる行動を避け、酒が飲みたい、という衝動が起きるのを最小限にとどめる…

私の禁酒メソッド~各論1 スイッチを押させない〜

前回の続きです。 前回はこちら、 ojirun.hatenablog.com さて、ここから紹介する禁酒メソッドは、私が5年前に実施した方法です。なので、私の体験談と思って読んで下さい。 ここで紹介する禁酒方法のゴール やめるなら完全にやめる 前回のおさらい 先ずは…

走れる、という日常は有難い

以前、300km走った月を振り返って、走るには4つの条件が必要だ、ということを書いた。 ojirun.hatenablog.com 4つの条件とは、「走れる体」と「お金」と「時間」と「メンタル」です。 今日は改めてそれを痛感する一日でした。 身内の不幸は突然に 走ってい…

明日から4連休なのに家にいるのとダイエットを始めない理由は同じ

明日から4連休です。 でも、特に予定はありません。 毎度の事ながら、「どこか(県外)、行きたいな~」と思うばかりで、具体的に「どこ」とうのは全くありません。 結局、行かない理由 ダイエットを始めない理由 動かないと始まらない 忍術の三病 結局、行…

不幸を数えたら、両手で足りた

さて、今日は簡単に書きます。 鬱なんで。 今月に入ってから、なんかツキに見放された感じです。 俺の不幸 10項目 楽天でカバンを買ったら、同じものがアマゾンで数千円安く売られていた。 そのカバンが思ったより小さかった。 ブルーレイレコーダーを買い替…

いわて盛岡シティマラソン2020オンライン by TATTAにエントリー

いわて盛岡シティマラソン 魅力は「無料」 早速エントリー 9月に入ってから いわて盛岡シティマラソン マラソン大会の開催状況を調べていると、こんなページを見つけました。 iwate-morioka-city-marathon.jp 従来のような形の大会が開催できなくなり、その…

走る目標

本日で2020年8月は終わりです。 自分の書いた記事を読み返してみると、コロナについて書いた記事が多い。 徳島でも7月末から感染者数が一気に増え、8月だけで100人以上の感染が確認されました。 コロナで相次ぐイベント中止 目標が無いと走れないのか なんか…

とくしまマラソン2021

こんな記事が徳島新聞のHPにありました。 www.topics.or.jp 大会開催可否の決定は決定は11月まで先延ばしするみたいですね。 開催したいという思いは伝わる 簡素化しても高くつく 抽選以外は望むところ 開催の6つの項目とは 徳島県の他のレース 開催したい…

やっぱり今年も24時間テレビという祭りにノリ切れなかった

先日録画していた、「24時間テレビ完全密着募金ラン」みてました。 チームQのメンバーの一員として走った、松本薫さんまでが、「自分で走って、自分で募金する?わかんない。私には理解できない。」と、言ってたのには笑った。 ネットでも「理解できない」「…

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