今日はアンラッキー ドラゴンクエストウオークのこころが落ちない
昨日は坂ダッシュを予定数こなせなかったものの、出せるところまでは出した練習をしたので、今日はゆっくりしたいなぁ・・・
などと朝から思っていました。
練習メニュー
今日はゆっくりじんわり走る日にしましたが、時間が一時間程度しかとれなかったので、結果的には、ふつうのジョグになりましたが・・・
走ってみました!
最近、ランの調子がかなり安定しているというか、力を抜いてな~んも考えずにはしったら、だいたい5:30/kmぐらいになります。
心拍数もあまり上がりません。感覚は「楽」というやつです。
今日、走っていて気が付いたのですが、雨がほぼ一週間続き、晴れ間がほとんどなかった日が続いたせいで、あまり暑くない。
なんか、走りやすい。
体力がついた、と思っていましたが、単に気候が良かっただけなのかもしれない。
さて、今日の結果は、
心拍もペースも上がらない。まさにジョグ!
心拍もペースもZ2が主になっています。欲を言えばZ4で10kmなのですが・・・
昨年の夏、あれほど悩んでいた右に傾いた左右差ですが、だいぶ、是正されてきています。
ドラゴンクエストウォーク
で、気分的にはゆっくりだったので、ドラゴンクエストウオークの結果は楽しみにしていたのですが、
なんじゃコリャ~!!!
全然こころを拾っていないではないか。
フレイムドックは25回戦闘(つまり50匹倒した)しているのに、1個、しかもD。
確率4%
今日は超超超アンラッキーデーです。
こんな日もあるんだなぁ~
Go Toキャンペーンが東京都を除外するとか、大騒ぎになっていますが、東京に行く予定なんてなかったので、「ふ~ん、変なことするなぁ」というのが率直な感想です。
きっと、次の4連休も誰もいない川の土手をひとり黙々、ドラゴンクエストウオークをやってんだろうなぁ・・・今年の夏は阿波おどりもない徳島で、ちんたら過ごすことになるんだろうなぁ~