昨日、一昨日とゆっくりじんわり走ったおかげか、今日はすこぶる調子がいい。 なので、今日は坂ダッシュをすることにしました。 場所は、阿波しらさぎ大橋です。 練習メニュー 走ってみました! 練習結果 ドラゴンクエストウォーク 練習メニュー 練習メニュー…
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