今日も阿波しらさぎ大橋で左右差解消をテーマに走る。
昨日の練習でコツをつかんだと思っていたが、
どうもうまくいきません。
昨日のフォームを思い出したり、あれこれ考えながら走っていると、フォームがどんどん崩れて行くようねきがします。
しかし、考えつづけると、ブレイクスルーの瞬間はやってきます。
おお、50%-50%の割合が増えてきたな。
なんか、昨日とは違うフォームですが、大分改善されました。
直線上を走るような感じで足を運ぶようかえてみました。
楽に。しかもストライドとピッチを増やし、上下動と左右差を抑えるこの走り。
これで42km持つんかいな？
明日も試してみよっと
