明日から４連休なのに家にいるのとダイエットを始めない理由は同じ
明日から４連休です。
でも、特に予定はありません。
毎度の事ながら、「どこか（県外）、行きたいな～」と思うばかりで、具体的に「どこ」とうのは全くありません。
結局、行かない理由
世間ではコロナ禍だし、家庭に目をやると、大学入試を控えた受験生もいるし・・・と、パァっとどこかに行くような雰囲気ではありません。
結局のところ、スマホ片手に近所をウロウロ、ドラゴンクエストウォークをするのが関の山なんだろうなぁ、と思ってしまいます。
ダイエットを始めない理由
何処か行こうと思っても、あれこれ考えて、行かない理由を探す。
これはダイエットを始めようと思っても、何やかんや理由をつけて「明日からにしよう」と結論づけるのと同じだ。
本当はやりたくないから、今、やらない理由を見つけて、直ぐにダイエットを始めないことを合理的だと考える。
ダイエットを開始する「明日」なんて永遠に来ないんだけどね。
動かないと始まらない
ダイエットも禁煙も禁酒も、成功したときは、思った時からすぐに行動した時だけだ。
本当に何処か行きたいなら、今から行けばいい。明石大橋を渡れば、そこは本州だ。
行動を起こすと未来が変化する。でも、人間は変化を本能的に恐れる。状況が変化すると、生き残れないかもしれない。でも変化がなければ、生存が脅かされることはない。
なかなか始められない理由は、そこにあると考えます。
忍術の三病
でも、まぁ、こうやって、いろいろ考えるのが一番よくない。
忍術の三病は
思案を過ごす、つまり、考えすぎは逆に命取りになるということらしい。
私の思考回路は三病の占める割合が結構高いと思う。
注意しないとなぁ。
