おじラン/50代男の生活は走る

人生は旅だ! ランニングは旅だ! よって人生はランニングだ!!! 50代のおじさんは日々頑張る!!50代のおじさんが人生をあれこれ考えつつ、走り続ける記録。 練習やグッズのレビュー、レースレポなど

雑感・日記・思ったこと

いわて盛岡シティマラソン2020オンライン by TATTAにエントリー

いわて盛岡シティマラソン 魅力は「無料」 早速エントリー 9月に入ってから いわて盛岡シティマラソン マラソン大会の開催状況を調べていると、こんなページを見つけました。 iwate-morioka-city-marathon.jp 従来のような形の大会が開催できなくなり、その…

走る目標

本日で2020年8月は終わりです。 自分の書いた記事を読み返してみると、コロナについて書いた記事が多い。 徳島でも7月末から感染者数が一気に増え、8月だけで100人以上の感染が確認されました。 コロナで相次ぐイベント中止 目標が無いと走れないのか なんか…

とくしまマラソン2021

こんな記事が徳島新聞のHPにありました。 www.topics.or.jp 大会開催可否の決定は決定は11月まで先延ばしするみたいですね。 開催したいという思いは伝わる 簡素化しても高くつく 抽選以外は望むところ 開催の6つの項目とは 徳島県の他のレース 開催したい…

やっぱり今年も24時間テレビという祭りにノリ切れなかった

先日録画していた、「24時間テレビ完全密着募金ラン」みてました。 チームQのメンバーの一員として走った、松本薫さんまでが、「自分で走って、自分で募金する?わかんない。私には理解できない。」と、言ってたのには笑った。 ネットでも「理解できない」「…

オンライン方式のマラソンて面白いの?

「やっぱり」と言うか、「やっとか」と言うか、「ついに」と言うか、愛媛マラソンが延期になりました。 news.yahoo.co.jp これで2月に出場を予定していたレースの一つが無くなりました。 出場を予定している、もう一つのレースが海部川風流マラソンなんです…

走る時はマスクよりも距離、そして距離よりも・・・

まだまだ暑い日が続いています。陽が沈んでも結構暑い。 だからでしょうか、最近、阿波しらさぎ大橋で走る人、歩く人が増えてきました。川を吹き抜ける風と気化熱のおかげか、街中よりも圧倒的に走りやすい。 阿波しらさぎ大橋の風景も、コロナ以前ぐらいの…

忘れることは悪くない

コロナが流行したおかげで、ドラマの撮影がストップしてしまい、再放送を続けていたエールが再開するとのことです。 www.nhk.or.jp 9月14日から再開のようですが、後期ドラマの「おちょやん」が控えています。 www.nhk.or.jp 後期ドラマは通常10月スタートな…

献血とランニングパフォーマンスについて

夏にしかできないことは、夏にやっといた方がいい。 例えば、暴飲暴食。私にとってレースも人間ドックもまだまだ先の夏の間だけは体重なんか気にせず、欲望のままお菓子やアイスを食べています。 そして夏にしかできないことがもう一つ、それは献血です。 な…

今日は完全休養 テレビで観る映画も結構オススメ

毎年、阿波踊りは8月12日から15日行われており、この4日間が徳島の夏のピークなのですが、阿波踊り期間が終わり8月16日になると、急に秋めいてきたような感じがします。 今年は新型コロナウイルス感染拡大防止のため、阿波踊りは中止だったのですが、踊りが…

息苦しい夏

相変わらず、コロナの勢いが止まりません。 ところで、感染者が立ち寄った、ということで店名を公表された藍住町のとある有名飲食店の店主が、公表に同意してないと、公表に至った経緯や発表基準などをただす質問書を知事宛てに郵送したそうです。 www.topic…

コロナが終わった頃に何が残っているだろう

徳島で新型コロナウイルス感染が止まりません。 12日には61人なんて記事をアップしたところなのに、14日のお昼には81人になっています。 news.yahoo.co.jp 阿波おどりもない、静かなお盆を迎えた徳島は人通りもマバラ。道路はガラガラ。 ショッピングセンタ…

コロナが蔓延した静かな夏

今日は8月12日。 本来なら、阿波おどりの初日です。 阿波おどりのリズム、「エラヤッチャ、エラヤッチャ、ヨイヨイヨイヨイ!」という独特のリズム、あれ、「ぞめき」っていうのですが、それもまったく聞こえません。 毎年4~5月ぐらいから有名連(阿波踊…

夏のうたー何も気にせず夏を謳歌した

さーて何を書こうかな、っと今日一日を振り返ったりしてたのですが、フッと 「【今週のお題】夏を感じる歌」とあるなぁ~ 夏を感じる歌と言えば・・・あれかなぁ。 ということで、今週のお題「夏うた」について書いてみた。 学生から社会人になったころ T.M.…

今日はオフ 明日から連休

明日から3連休です。 ですが、特に予定は無い。 5月や6月ごろには、夏は名古屋で食べ歩きをしよう!とか京都で走ろう!などと考えていたのですが、いざ、その時になった時には、コロナ禍でそれどころではなくなっていました。 感染者には容赦がないからな…

暑いだけの日々と炎の山巣食う竜たち

会社に行く途中に、小学校があります。 まだ、児童たちが登校するようすが見られます。つまりまだ夏休みには入ってないようです。 コロナの影響でしょうね。 本来なら既に休みのはずが、まだ学校に行っています。 夏は夏休みがあるから楽しい 練習メニュー …

役所主催のマラソン大会は今は無理

8月3日 徳島では11人の感染者が出、その上、徳島発のクラスターも発生しました。 徳島にあってもコロナの猛威が日に日に大きくなっていることを肌で感じます。 とくしまアラートも一段高い感染拡大注意 になりました。徳島でも外出自粛の協力要請やイベント…

まだマラソン大会を開催するのは難しい

8月3日、今日は2人の感染が確認され、徳島県での新型コロナウイルス感染者は累計30人となりました。 本当はいけないのですが、感染者が確認されても、あまり驚かなくなった。 驚かなくはなったが、注意だけは怠らずにしていこうと考えています。 今、マラソ…

真夏の休日

徳島では、今日も新型コロナウイルス感染者が確認されました。最近、毎日のように確認されています。 そこで徳島県は「とくしまアラート」なるものを発動しました。 内容は注意喚起なのですが、その一つに、お盆の帰省シーズンを前に、「来県されるご親戚等…

コロナはすぐそこ。なので COCOA はじめました

徳島で24人目の新型コロナウイルス感染者が確認されました。 7月に入ってから、怒涛の勢いで増えています。 感染された方の勤め先が「クレメント」とか「タクト」とか、馴染みのある場所で、それがためにコロナウイルスがリアルにもう、身近なところまでやっ…

徳島でも新型コロナウイルス感染者が激増するかも

今日は久しぶりに晴れ。 いっそのこと梅雨明けか、と願いましたが、気象庁が梅雨明け宣言をするのは、もう少し先の話みたいです。 さて日本で一日の感染者数1000人を超えて、全国で最多になったとの報道がありました。 そんな中、徳島県でも17人目と18人目、…

52歳は大人だと思ってた

7月は私の誕生月。そうね、誕生石ならルビーなの~♪ 昭和43年生まれの私は、52歳となりました。 52歳といえば いつまで経っても若輩者感が抜けない私 同窓会の彼女は若く見える・・・らしい 今日の練習 今日のドラゴンクエストウォーク 52歳といえば 10年前…

GarminConnectが回復してきたのか?

2020年7月27日 今日のお昼すぎぐらいから、ダウンしていたGarminConnectが完全ではないにしろ機能が復活してきました。 23日の夜から具合の悪かったGarminConnectですが、久しぶりにランの結果をアップすることができました。でも、まだ、このメッセージは消…

コロナは心にも不健康だ

四連休が終わり、明日から仕事です。 本来なら、オリンピックの開会式もあって、もっと浮かれた気分になる四連休だったのでしょうが、そんな雰囲気、全くない四日間だったと思います。個人的にも、どこかに行こうだなんて気持ちになれなかった。 そして、何…

社会もサーバーもウイルスには弱い

ガーミンのサーバーが予期せぬトラブルに遭っているいるようです。 今、2020年7月25日23:20ですが、現時点では、まだGarminConnectは復旧していないようです。 原因はウィルスだのランサムウェアだの、と言われています。 ojirun.hatenablog.com その二つの…

Garmin Connecctのメンテナスが終わらない

昨日のブログにも書きましたが、GarminConnecctがメンテナス中なのですが、 いつまでたっても復旧しません。 ページによっては、 赤いバックのものまであります。 今日の徳島の天気は悪く、時折強く雨が降ってます。 いっそのこと、私もメンテナス!というこ…

大雨で座骨神経痛で、腸腰筋も痛い。そして週末。だから完全休養

タイトルどおりです。 大雨で座骨神経痛で、腸腰筋も痛い。 なので、今日は完全休養です。じんわりゆっくりジョグも今日はお休み。 大雨だし 坐骨神経痛が暴れてるし 腸腰筋が痛いし そして週末だし 大雨だし シャワーランをお勧めしていましたが、今日の徳…

ソイとホエイ 私のプロテイン摂取法

前回で私が今、使っているホエイプロテインについて書きました。 ojirun.hatenablog.com 今日は、プロテインについてちょっと書いてみたいと思います。 たんぱく質を英語で言ったらプロテインなんですが、「たんぱく質」は栄養素、サプリ「プロテイン」はサ…

憂鬱な気分とランニング

今日は雨。 徳島も本格的に梅雨のシーズンに入ったみたいです。 梅雨になったら、シャワーランについて書こうか、と思ってましたが、今日も引き続きやる気なしです。 雨だし、やる気ないし、小さくても、些細でも、動きたくない。 ちょっと鬱気味の雨の日は …

やる気がない時は小さな動きから

あかん、やる気がない どう考えてもやる気がでない。 ブログもランも全くやる気がわかない。 ダークスライムのこころもSの直ドロがあったので4個そろったし 走るモチベーションがゼロです。 でも、走るんだ。走ってブログを書くんだ。そう、自分に課したで…

夏には夏の自分がいる セルフイメージを変えよう

夏がもうすぐやってきます。 「ランニングはウインタースポーツ」だ。 が持論の私にとって、夏はシーズンオフにあたります。 野球でいえば「キャンプシーズン」です。来るべきシーズンに向けて最高のパフォーマンスが発揮できるように、夏の過ごし方について…

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