ここの所まじめに走っているからだろうか? 昨日のジョギングで真っ昼間に16kmも走って紫外線にやられたからだろうか? それとも、単に月曜日の朝だからだろうか? とにかく朝からシンドい。朝、目覚めた時からシンドい。 体がケアを求めている。 疲労の原因…
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